Lučke z borovnicami

Print
blueberry_pop

2 merice F1 Free From
1 merica Formula 3 PPP
250 ml vode
1/2 skodelice borovnic

Vse sestavine stresite v močan električni mešalnik in zmešajte, da dobite gladko zmes. To prelijte v štiri modelčke za sladoledne lučke s po tretjino skodelice mase (80 ml). Za nekaj ur (ali še bolje, čez noč) postavite v zamrzovalnik, da lučke dobro zamrznejo.

Količine zadoščajo za 4 lučke.

Na lučko: 

Kalorije:  159
Beljakovine: 16 g
Ogljikovi hidrati: 18 g
Maščobe: 2 g
Vlaknine: 5 g

*Ne pozabite tudi, da če se izdelek uporablja v receptih z visokimi ali nizkimi temperaturami, se lahko ravni nekaterih vitaminov, kot so navedene na nalepki izdelka, razlikujejo.

 
sl-SI | 15. 05. 2021 16:34:45 | Zus2phlsb000001